جناب سعید سلامت هر هفته جلسه‌ سالم‌خواری و تغذیهٔ آگاهانه را به‌عنوان هدیه‌ای رایگان برای شرکت‌کنندگان کارگاه «طرح نو، زندگی نو» برگزار می‌کنند.

جلسات با محور سلامت جسم، ذهن و تغذیهٔ آگاهانه برگزار می‌شود و فرصتی است برای تجربه‌ سبکی از زندگی که در آن آگاهی، عشق و سلامت در هم می‌آمیزند.

در کنار جلسات آگاهی و مراقبه، این کارگاه‌ها با هدف پاک‌سازی بدن، بازگشت به تعادل طبیعی و آموزش روش درست تغذیه برگزار می‌شوند تا شرکت‌کنندگان بتوانند هماهنگی میان جسم، ذهن و روح را دوباره بازیابند.

شرکت‌کنندگان تجربیات و تمرین‌های خود در زمینه‌ی سالم‌خواری و خام‌خواری را در گروه واتساپ ویژه‌ کارگاه با یکدیگر به اشتراک می‌گذارند تا با الهام و همدلی، مسیر سلامتی، حضور و بیداری را ژرف‌تر تجربه کنند.